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Quelle est la bonne position sur un rameur ?
Les exercices de fitness sont de plus en plus pratiqués par les sportifs pour maintenir leur corps en bonne santé. Ainsi, la majorité de ceux-ci font des courses à pied. Cependant, peu de personnes parmi eux osent utiliser un rameur. …
Quels sont les bienfaits du Tai Chi ?
Gymnastique de précision de gestes, le Tai Chi, art martial chinois est réputé pour ces nombreux bienfaits sur la santé. Les répercussions thérapeutiques de ce sport ont fait ces preuves et c’est d’ailleurs l’objet de cette newsletter. Pour mieux les …
Est-ce que le vélo elliptique affine la silhouette ?
Beaucoup plus présent dans les salles de sport de fitness, le vélo elliptique est un accessoire de sport qui fait appel à plus de la moitié des muscles lorsqu’on l’utilise. Certaines personnes affirment qu’il vous taille une silhouette de rêve…
Comment arrêter son abonnement Fitness Park ?
La résiliation d’un abonnement en salle sportive peut être due à plusieurs faits. Cela peut être causé par un déménagement subit, une affectation ou une satisfaction de la part de l’abonné. Oui, les objectifs atteints, la plupart des abonnés préfèrent …